皆さんは、ジョッキーと聞いてどんなイメージを持たれますか?細身でスレンダーな体型をイメージされる方が多いのでしょうか。近頃、「2カ月でこのカラダ」というCMをよく見かけますが、シュッと引き締まっていて、お腹はシックスパックというジョッキーのような体型に憧れるのは男女問わず多いと思います。
しかし、ジョッキーの生活となるとベールに包まれている部分も多く、競馬関係者でもない限り、想像しがたいものでしょう。実際に騎手時代、私が一般の方々とお話をする機会のなかで、圧倒的に聞かれることが多かったのが、
「ストイックな生活をしているんですよね?」
「鶏のササミしか食べないんですか?」
「お菓子なんて食べないですよね?」
などなど、身体についてのことでした。そのベールに包まれた騎手の生活、じつはそれほど特別なものではないんです。カロリー計算をしている人を、私はひとりも知りません。お菓子も食べますし、お酒も飲みます。特別なサプリメントがあるわけでもありませんし、レース前の調整ルームの夕食が揚げ物だったりすることだってあるんです。
「じゃあ、なんで俺たちのお腹だけ、引っ込まないで膨らむ一方なんだ!?」
という声、しかと受け取りました!
これから、その表に出ないジョッキーの生活から、一般の皆様も実践できる方法をお話していこうと思います。
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